女性の肌は1ヶ月に4回変わる✨

こんにちは

最近太りすぎてダイエットに励んでる

カウンセラーのあちゃんです

今日はお肌についてブログを書きたいと思います

 

【女性は生理周期によって肌の状態が変化する】

ということは

その時の肌状態に合わせたスキンケアを行えば、肌トラブルを回避しやすくなるんです

そこで今回は、肌状態によって取り入れるべき商品を紹介します

 

月経期　❝保湿を重点的に！❞

体温が低くなり血行が悪くなるので保湿重視。

そこで取り入れたいのが

ゼオスキンRCクリーム

 

 

このRCクリームには、【セラミド】という保湿力に優れている成分が入っているのでとにかく保湿力抜群です！レチノールも入ってるので肌機能を高める光老化ケアも一緒にできます

 

排卵期　❝スクラブや毛穴ケア❞

エストロゲン分泌がピークなので何をしても肌が比較的強い状態。何もしなくても肌が綺麗な時期。

この時期に角栓除去おすすめ。

 

そこでおすすめのが

ゼオスキン  エクスフォリエーティングポリッシュ

 

 

一般のスクラブのように皮膚を削り落とすといった目的で使うのではなく, 肌の老化を促す過剰な皮脂や汚れを除去し, 肌へ適度な刺激を与えて活性化を促す役割を狙って使用します

 

調整期　❝老廃物除去❞

インナードライになりやすい時期。顔のリンパマッサージではなく(顔を擦るとたるみ、肝斑しみの原因になるので)、体のリンパを流そう。

そこでおすすめのが
ゼオスキンボディエマルジョン

 

 

柔らかなふっくらとした弾力と透明感のある、美しく健やかな肌へと買えてくれるボディケア！

ジアセチルボルジンがくすみや黒ずみをケアしてくれるのでスキンブライセラム0.25や0.5などと混ぜて使い、かかとや、ひじ、ひざの角栓ケアにも使えます

 

トラブル期　❝食事改善❞

一番肌荒れしやすい時期

内側のケアが大切。そこで取り入れたいのが、自分の乳酸菌を育てるアルベックス

 

 

「腸」は、栄養を吸収するところです。だから血液の質や体質を決定してしまう大切な器官なのです

また身体の内側にありながら、皮膚と同じように、外界とじかに接しているところ！

生きた乳酸菌を大量に摂ることではなく、自分独自の乳酸菌を増やし、固有の腸内細菌バランスを保つことが大切といえます

自分の乳酸菌を強く育てて、

【全身の健康】【肌の健康ケア】を

心がけましょう

以上、現場からでした