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クリニック便り

Rejuva『産後ケア』向上委員会!

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こんにちは!ナースNKです照れ

 

出産後3ヶ月から1年以内のママ向けスペシャルメニューです🎁💜

妊活や妊娠から出産までは1人ひとり違います。お腹の中で赤ちゃんを育てることは、とても素晴らしく幸せなことですが、赤ちゃんが成長するにあたって、お母さんにも様々な症状や人によっては普段と違うな…となんらかの変化があったと思います。

 

✔︎妊活の期間がとても長かった

✔︎妊娠に至るまでさまざまな治療をした

✔︎妊娠初期の悪阻が酷かった

✔︎妊娠から出産まで悪阻がずっと辛かった

✔︎お腹が大きくなるにつれて腰痛が酷かった

✔︎普段は頭痛などはないけれどホルモンのバランスで不調が続いた

✔︎体重管理

✔︎切迫早産で点滴や内服、入院された方

✔︎分娩時間がとても長くて辛かった

✔︎その他にもさまざまなマイナートラブルや病気が重なっていた方など…

 

私は妊娠初期はホルモンバランスで、吐き気を伴うほど頭痛が酷かったり、切迫早産になり、24時間点滴をしながら3ヶ月の入院をしいたという初産でした。妊娠・出産は病気ではないけれど、予期しないことが起こります。本当に妊娠と出産は命をかけた戦いであったと思います。出産後は特に大きな持病や疾患がなければ赤ちゃんが産まれると、ある程度は元に戻っていきますが、1年くらいはかかるので、早めにメンテナンスをしていくことが大切だと感じました☺️

 

また産まれてきてくれてからも、授乳の寝不足や体調が崩れやすくなったり、乳腺炎など赤ちゃんとの生活に慣れるまでも、体力や気力が吸い取られていきます。

 

そんな頑張ってきた自分にご褒美をあげましょう🧡いい気分転換にもなります☺️

また自分に時間をかけてあげることで、心のゆとりにも繋がります❣️

身体も心もリフレッシュできますよ💜

 

1年以内のママさん向けですので、育休明け前に綺麗にしたい❣️『出産前とぜんぜん変わってない!』なんて言われたい!笑というママさんも是非お越しください❤️❤️❤️

 

ご予約はLINE@Rejuvaにお問い合わせください⭐️

 

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