ピラティス

皆様こんにちは

 

表参道ＲｅｊｕｖａＭｅｄｉｃａｌＣｌｉｎｉｃのカウンセラーＫです

 

今日はレジュバジムで行われている

 

ピラティス

についてのお話です

 

ピラティスとは

一言でいうと

 

ジョセフ・ピラティスが提唱したメソッドで、背骨や骨盤の動きに焦点を当てたエクササイズです。

 

 

レジュバで行われているピラティスは

マットピラティスと言われているもので

初心者の方にも優しいものになります

 

インストラクターと1対１で行っていきますので

運動が苦手な方も安心です

 

 

税込み60分11000円となります

講師の方はこちら

 

 

 

 

お客様のご都合に合わせて

お好きなお日にちお時間で

ご予約を承っております

 

 

ピラティスは骨盤底筋のトレーニングにも効果的です

 

当院の大人気メニュー

フォーマVこと

 

膣引き締めレーザー

 

と併用して頂くと

産後のお悩みや

膣のアンチエイジングにもなります

 

膣レーザーのお得なキャンペーン

（1回98000円）

※別途税

 

ももう間もなく終了となりますので

是非この機会にお試し頂けますと幸いです

 

 

ご予約は公式Ｌｉｎｅにて承っております