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顔だけじゃない！身体も大事！
2021.9.3スタッフブログ
表参道RejuvaMedicalClinic
こんにちは！ナースNKです
もともと偏頭痛持ちなんですが、
先月は吐き気を伴い、のたうち回るほど
辛い頭痛が2回もやってきました
身体もバキバキに張っていて、
これも原因の１つだとは分かっていても
なかなか身体までメンテナンスが
追いつかないのです…
3歳の息子はモンスター
なため
お家でやる時間もないし、
お休みの日だって、保育園のお迎えで
予定を2件詰め込むの難しい…
私のようにこんなお悩みが
ママは多いのではないでしょうか…
レジュバではリフォーマーを使った
ピラティスを導入しました
リフォーマーとは、
身体を動かす時に補助を行えるよう
ベッドに紐やバネが付いています
もともとは身体機能向上のために
リハビリなどでも使用されていて
運動がとても苦手！な方でも
始めやすいです
また、ピラティスの先生は数人いて
自分の好きな先生も選ぶことができます
レジュバにお肌管理を来たついでに、
身体の管理もどうでしょう？
次の予定に移動する時間もなくなり、
ママにとって時間を有効に使えますよ
私も肌管理の日にピラティスの予約
入れる予定です
ご予約・お問い合わせはLINEにて
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個人情報保護方針
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個人情報の管理
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