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ピラティス
2021.6.30スタッフブログ
皆様こんにちは
表参道RejuvaMedicalClinicのカウンセラーKです
今日はレジュバジムで行われている
ピラティス
についてのお話です
ピラティスとは
一言でいうと
ジョセフ・ピラティスが提唱したメソッドで、背骨や骨盤の動きに焦点を当てたエクササイズです。
レジュバで行われているピラティスは
マットピラティスと言われているもので
初心者の方にも優しいものになります
インストラクターと1対1で行っていきますので
運動が苦手な方も安心です
税込み60分11000円となります
講師の方はこちら
お客様のご都合に合わせて
お好きなお日にちお時間で
ご予約を承っております
ピラティスは骨盤底筋のトレーニングにも効果的です
当院の大人気メニュー
フォーマVこと
膣引き締めレーザー
と併用して頂くと
産後のお悩みや
膣のアンチエイジングにもなります
膣レーザーのお得なキャンペーン
(1回98000円)
※別途税
ももう間もなく終了となりますので
是非この機会にお試し頂けますと幸いです
ご予約は公式Lineにて承っております
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個人情報の管理
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